Diş ipi kullanma talimatları

1. Yaklaşık 45 ila 60 cm diş ipini kırın. …
2. Sonra, diş ipini başparmaklarınız ve işaret parmaklarınızla gergin tutun.
3. Diş ipini iki diş arasına yerleştirin. …
4. Diş ipi diş etlerinize ulaştığında, diş ipini C şekli oluşturacak şekilde dişin tabanında kıvırın. …
5. Dişten diğerine geçerken adımları tekrarlayın.

Fırçalamadan önce veya sonra diş ipi kullanıyor musunuz?

• Düzenli diş ipi kullanmak, diş eti çizgisi boyunca oluşan plağı çıkararak dişeti hastalığını ve ağız kokusunu da azaltabilir. En iyisi dişlerinizi fırçalamadan önce diş ipi kullanmaktır.

Dişler arasında diş ipi kullanamazsan?

• Bunun yerine diş ipinin bir ucunu bırakın ve ipliği dişlerinizin arasından geçirin. Bu çözüm işe yaramazsa, diş ipini dişin yan tarafına doğru hafif bir testere hareketiyle aşağı ve dışarı doğru hareket ettirmeyi deneyin. Diş ipini çıkarmaya çalışırsanız, diş etlerinize zarar verebilir ve tahriş olmasına veya kanamasına neden olabilirsiniz.